J’ai quelque chose à dire, à écrire, un flash.
Qu’est-ce que je retire de cette fin de semaine d’autodéfense?
Je sais :  Cela a été un moyen, très concret de reconnaître mes forces, mes capacités.

Car depuis longtemps, depuis que je chemine dans l’inceste, vers la guérison, on dirait que je ne cesse de constater les vides créés par la violence, les agressions, le deni, le manque d’amour…

Les vides s’accumulent, les deuils aussi.  Et je pleure la désolation qui m’habite.

Mais voilà que surviennent des expériences comme celles-ci, où l’accent est mis sur les capacités que je possède en moi, sur des sensations que je ressens, qui me parlent, depuis toujours.  J’y découvre des moyens pour faire une place de choix à cette petite voix qui m’anime, me protège, me guide vers un mieux-être.

Je traverse cette expérience avec un sentiment de force que je porte en moi.  Je ne suis pas qu’une accumulation de vides.  Ma tête le savait sans le voir, ma bouche le disait sans y croire, mon corps le sentait à peine.

Merci à toutes ces femmes que je rencontre et qui me reflètent qui je suis.

Merci à moi d’être encore là !

ISA